การเรียนรู้ลงทุนเพื่อช่วยตัวเองโดยไม่ต้องใช้ยา เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คนไทยต้องการในขณะนี้ และความเอื้อเฟื้อใส่ใจซึ่งกันและกัน. รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี – เตรียมชัยศรี. การปฏิบัติสมาธิ เพื่อการเยียวยาสุขภาพ. จัดพิมพ์โดยกองการแพทย์ทางเลือกกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข. สมาธิเป็นองค์ธรรมข้อหนึ่งในไตรสิกขา ซึ่งประกอบด้วย ศีล สมาธิ และปัญญา ต่างเป็นปัจจัยของกันและกัน ศีลเป็นปัจจัยให้เกิดสมาธิ สมาธิเป็นปัจจัยให้เกิดปัญญา และปัญญาก็ประคับประคองศีล สมาธิ ให้ดำเนินไปถูกทาง. ทำไมสองทักษะนี้จึงสำคัญต่อความสำเร็จ และมีแนวทางการปฏิบัติอย่างไรบ้าง?
| ทันข่าวสุดสัปดาห์ | 24 ส….
เราเกิดมาตั้งแต่เด็กจนโตไม่เคยฝึกหัดสมาธิภาวนามีแต่ปล่อยให้จิตไปจามอารมณ์ของกิเลส เพิ่งมาฝึกหัดเดี๋ยวนี้เอง เมื่อเราภาวนา “พุท-โธ” เข้า จิตมันจะมารวมอยู่ใน “พุท-โธ” จิตมันจึงดิ้นเหมือนกับบุคลโยนปลาขึ้นจากน้ำไปบนหาดทรายปลาย่อมดิ้นรนหาน้ำเป็นธรรมดา เราเอาจิตให้เข้ามาหา “พุธ-โธ” “พุธ-โธ” เป็นของเย็น เป็นทางให้เกิดสันติสุข เป็นทางเดียวเท่านั้นที่จะพ้นจากทุกข์ในโลกนี้ได้. พระพุทธเจ้าไม่ได้ตรัสว่า คนจะล่วงทุกข์ได้เพราะความเกียจคร้าน ไม่มีความขยันในทางที่ถูกที่ควร จะไปได้ไม่ช้าก็เร็ว ต้องวันใดวันหนึ่งจนได้ วันไหน ช่างมัน ขอให้เรามีความเพียร เจาะเข้าแทงเข้าไป ทำให้มันกระจัดกระจาย ตีกิเลสให้มันแตก แม่ทัพธรรมก็เข้าประจำที่ มันก็หมดปัญหาสิ้นข้อสงสัย ตัดกังขา กรณวิสุทธิ ขาดออกจากจิตจากใจ ไม่มีความลังเลสงสัยในจิตใจอีกต่อไป. สุภาพรรณ เพิ่มพูน, อนุชา โสภาคย์วิจิตร์ และณฐภัทร อ่าพันธุ์. การฝึกสมาธิแนวพุทธเชิงสร้างสรรค์ในชีวิตประจำวันสำหรับเยาวชนไทย. วารสารบัณฑิตศึกษาปริทรรศน์ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
คำที่เขียนว่า สมาธิ ออกเสียงว่า สะ -มา-ทิ ก็ได้ สะ -หฺมาด ก็ได้. เมื่อออกเสียงว่า สะ -มา-ทิ หมายถึงการทำจิตให้สงบนิ่ง ไม่นึกถึงสิ่งใด ไม่ว่าจะเป็น ความสุข ความทุกข์ ความรวย ความจน ความสบายหรือความลำบาก. ตามแนวทางการปฏิบัติของพุทธศาสนิกชน ถือว่าการทำจิตให้สงบนิ่ง ไม่คิดถึงสิ่งใด ๆ จะทำให้ละความโลภ ความโกรธ ความหลง หรือกิเลสต่าง ๆ ชั่วระยะหนึ่ง การทำสมาธิที่ปฏิบัติกันโดยทั่วไป คือนั่งขัดขาเข้าด้วยกันอย่างที่เรียกว่า ขัดสมาธิ (อ่านว่า ขัด-สะ -หฺมาด) มือทั้งสองวางซ้อนกันไว้ตรงหน้าตัก และหลับตา ทำจิตให้สงบนิ่ง. ท่านั่งขัดสมาธิมี ๒ แบบได้แก่ ขัดสมาธิราบ (อ่านว่า ขัด-สะ -หฺมาด-ราบ) หรือ ขัดสมาธิสองชั้น (อ่านว่า ขัด-สะ -หฺมาด-สอง-ชั้น) และ ขัดสมาธิเพชร (ขัด-สะ -หฺมาด-เพ็ด). ขัดสมาธิราบ คือท่านั่งขัดสมาธิให้เท้าข้างขวาหงายอยู่บนตัก เท้าซ้ายสอดอยู่ใต้ขาข้างขวา ส่วนท่าขัดสมาธิเพชรต้องให้ขาท่อนล่างไขว้กัน และให้ฝ่าเท้าทั้ง ๒ ข้างหงายอยู่บนตัก. การที่ได้อ่านหนังสือ You are the placebo คือจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมฝึกสมาธิอย่างจริงจัง และหนังสือ Dr.Joe Dispenza เล่มนี้ก็พาผมได้ไปรู้จักเพื่อนใหม่ที่สนใจในสิ่งเดียวกัน ได้ไปรู้ไปเห็นหลายๆ สิ่งที่พิสูจน์ไม่ได้ด้วยวิทยาศาสตร์แต่เรารู้สึกได้ว่ามันมี ที่ดีมากๆ ก็คือผมได้ทำความเข้าใจพุทธศาสนาได้อย่างถ่องแท้มากขึ้น เรียกว่าอย่างก้าวกระโดดก็น่าจะได้ มันเหมือนมีแรงดึงดูดส่งเรื่องต่างๆ มาให้ได้เจอ ได้รู้จัก ได้เข้าใจ ราวกับว่าสิ่งเหล่านี้เตรียมเอาไว้ให้ผมอยู่แล้ว..
ทีมทนายวัดพระบาทน้ำพุ ยัน “พระอลงกต” มีบัตรประชาชนจริง และเลขบัตรต่างกันกับผูัตาย | เ… เกมวันที่ sixteen ส.ค.sixty eight ไทย ออกนำก่อน แต่โดน เมียนมา ไล่ยิงแซงชนะ 2-1 ทำให้ไทย อดเข้าชิงชนะเลิศ ได้ไปชิงที่ three ปลอบใจ วันที่ 19 ส.ค. ● ธรรมทานย่อมชนะทานทั้งปวง ● รสแห่งธรรมย่อมชนะรสทั้งปวง ● ความยินดีในธรรมย่อมชนะความยินดีทั้งปวง ● ความสิ้นไปแห่งตัณหาย่อมชนะทุกข์ทั้งปวง. “เกมนี้เราทุกคนพยายามเล่นให้ได้ตามแผน เราต้องยอมรับกับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น” อิเคดะ กล่าว.
ปีที่ sixteen ฉบับที่ 1 มกราคม–เมษายน 2563. สำหรับโปรแกรมการแข่งขันในศึกบีวายดี ซีไลออน ซิกส์ ลีกหนึ่ง นัดต่อไปของ เมืองทอง ยูไนเต็ด จะเปิดบ้านพบกับ พลังกาญจน์ เอฟซี ที่ สนามธันเดอร์ โดม สเตเดียม ในวันอาทิตย์ที่ 31 สิงหาคม 2568 เวลา 19.00 น. เว็บไซต์นี้มีการใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้และ นโยบายในการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล สามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า .
ความตั้งมั่นแห่งจิต; ความสํารวมใจให้แน่วแน่เพื่อให้จิตใจสงบหรือเพื่อให้เกิดปัญญาเห็นแจ้ง. (2564) การเรียนรู้โดยใช้สมาธิเป็นฐาน(Concentration – Based Learnin). โรงเรียนไทยรัฐวิทยา95 (วัดโพธิ์ทองบน). ● สพฺพทานํ ธมฺมทานํ ชินาติ● สพฺพํ รสํ ธมฺมรโส ชินาติ● สพฺพํ รตึ ธมฺมรตี ชินาติ● ตณฺหกฺขโย สพฺพทุกฺขํ ชินาติ. “กองทัพภาคที่ 1” แจงปมรื้อลวดหนาม ซัดกัมพูชาอ้างฝ่ายเดียว!